表ではあまり言わないインティバリの裏情報ブログ

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CATEGORY生活

にがりの効能が凄い

にがりの持つ効能から色々と用途がありますが、「口内炎の治療」もそのひとつ。口内炎の患部に原液をつけるだけで数時間のうちに治ります。自分自身、何度も経験済み。口内炎でお困りなら、ぜひ「にがり」をお試しください。(商品詳細)…

5月病の予防&対策

あっと言う間ですが、今日から5月なんで、丁度よいタイミングだと思い、インティバリ・クラブの方で「5月病の予防&対策」をまとめました。実は、何年か前に書いてメルマガ配信した内容の再掲載で、心がけることを羅列してるんですけど、 「回りにい…

運動のススメ

インティバリのモットーにしている(環境保護)=(健康)=(美)にある健康に欠かせないのが適度な運動だと思っています。ハードなトレーニングが必要なわけではありません。たとえば、1日10分の運動でもその効果は24時間持続するそうなんです…

牛乳の話

牛乳は身体にとっても良い!但し、牛の赤ちゃんにとってはです!! 「自然流」という言葉に共感し読んでみた本。「自然流育児のすすめ―小児科医からのアドバイス」のご紹介です。どんな内容かと言えば「牛乳は言うほど栄養がない!」ってことをちょっ…

子供の骨折率が増加

紫外線を浴びて骨を強くする 近年、子供の骨折率が増加しているようです。食生活など色々な原因がありますが「最近の子供は外で遊ばなくなった」ということも大きな原因のひとつ。最近の子供は外で遊ばなくなったようです。こうなると運動不足になり運…

白砂糖は危険

白砂糖の摂りすぎは骨折を招く 「最近の子供は簡単に骨折する」そんな気がします。ちょっと転んだだけで骨折する子供が多いように思います。実は、僕達が子供だったころも親はそのような感想を持っていたと思います。その原因の一つが白砂糖の摂取…

梅肉エキスの効能

梅肉エキスとは 梅肉エキスとは1kgの青梅から20g程度しか作れない濃縮された梅成分のかたまりで、この酸っぱさと殺菌作用が胃腸の特効薬となるそうです。僕は薬嫌いですが、この梅エキスなら服用します。梅肉エキスに含まれる豊富な有機酸が…

バスボムの効能と作り方

バスボムの効能 重曹とクエン酸と塩でバスボムが作れます。 バスボムって、お風呂に入れるとシュワシュワシュワーって泡がでる入浴剤のことです。重曹とクエン酸で炭酸になるので「美肌の湯」で話題になった炭酸水素塩泉を自宅で楽しめるわけです。基本…

石けんシャンプーにはクエン酸でリンス

インティバリでは石けんシャンプーを奨励しています。そのメリットは、環境に優しい(=身体にも優しい)、抜け毛、薄毛対策になる、ふけ、かゆみ対策にもなる、頭皮の嫌な臭いがなくなる、等々あります。が、石けんはアルカリ性なので、弱酸性の髪がギシギシ…

重曹は癌に効く?

数年前から「重曹が癌に効く」という説をネットで見るようになりました。 ローマのトゥリオ・シモンチーニ博士やアメリカのマーク・サーカス博士が提唱する治療に重曹(重炭酸ナトリウム)が使われ効果があったことで話題になったようですね。この…

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Profile

 

インティバリ代表 岡柳 薫

6年間のジャカルタ駐在を経て2000年にバリ島移住。2003年にインティバリを創業して以来、バリ島に骨を埋める覚悟で日々奮闘中。当ブログ「裏インティバリ」では、かしこまった「表」ではちょっと書きづらい、「裏」ならではのインティバリ情報をお届けします。

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