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赤ちゃんの時のハイハイは筋力を鍛えるって本当?

うちの長男(18歳)は4歳からサッカーをしています。ここ数年はムエイタイ(タイ式キックボクシング)のジムにも通っています。キックの動画を見せてもらったのですが、今の自分が食らったら死ぬかもっていうぐらい強烈でした。ただ、、、、今の自分のが速いじゃないかと思うぐらい遅いへなちょこパンチ(泣。腕力が弱いんですよね。

これは、赤ちゃんの時にハイハイする期間が短かったからだと思っています。僕は10ッか月、長女(22歳)は9か月で歩けるようになりましたが、長男は8か月なんです。当時は「すげー記録更新」とか言ってましたけどダメですね。大きな間違いでした。次女(16歳)、末っ子(12歳)は、なるべくハイハイさせるようにしたんですけど、小学校までは長男より次女の方が腕相撲強かったです。

そんなわけで、色々と調べたんですけど、やっぱりハイハイは腸腰筋を鍛えるようです。腸腰筋って、ジャンプ力や短距離走、長距離走にも使う体の中心の筋肉だって。でも、長男は、ジャンプ力もあるし、短距離走も長距離走も普通の人より早いですよ。ただ、腕力がない、、、

ハイハイは腕力を鍛えるのに良いかなと。

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1964年生まれの横浜育ち。6年間のジャカルタ駐在を経て2000年にバリ島に移住し、娘の肌トラブルをきっかけに化粧品販売会社を創業。自分自身、元々アレルギー体質&敏感肌の医者泣かせで、小学校1年生の時から一年間、親元を離れ病院が併設された養護学校で生活しました。今は、4人の子供を育てながら奮闘中。

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インティバリ代表 岡柳 薫

1964年生まれの横浜育ち。6年間のジャカルタ駐在を経て2000年にバリ島に移住し、娘の肌トラブルをきっかけに化粧品販売会社を創業。自分自身、元々アレルギー体質&敏感肌の医者泣かせで、小学校1年生の時から一年間、親元を離れ病院が併設された養護学校で生活しました。今は、4人の子供を育てながら奮闘中。(自己紹介【最新版】