CATEGORY▶ライフスタイル
最善の選択をして暮らす【視点オピニオン21バックナンバー】
何にお金を払うか 「２０１６年、二十数年間の海外生活を経て、群馬県みどり市に化粧品輸入販売会社プリオリタスを設立し「お化粧をしない化粧品販売会社の女社長」として企業しました。 私がインドネシアのバリ島で手掛けた天然成分１００％の素材だけ材料…
～抗生物質の弊害～薬が効かない身体にはなりたくない
抗生物質が効かない耐性菌 大沢たかお＆綾瀬はるか主演の「仁」というドラマがありました。現代の医者が江戸時代にタイムスリップしてペニシリン（抗生物質）を作り感染症を治すんです。 実際、この抗生物質が発明されて以来、人類は多くの感染症から守られ…
バリ日本人会主催第一回‟バリ島よさこい祭り”で優勝！
2018年9月、バリ日本語補習校ダンスチーム・シューティングスターズがバリ日本人会主催の第一回‟バリよさこい祭り”に出演し優勝しました。 シューティングスターズは、バリ日本語補習授業校に通う小学校1年生から高校生の生徒からなるダンスチームで…
スイカに塩でなぜ甘くなるのか？
”スイカに塩”をかけると甘くなりますよね。バリ島のスイカはそれほど美味しくないのですが、天然天日塩は美味しくて、そのほんの少しの塩がスイカの甘味を引き出すんですから先代の知恵って凄いですね。「味の対比効果」って言うそうです。 塩が幸せな気持…
人生のベテランに学ぶ【視点オピニオン２１バックナンバー】
覚悟を決め、今を生きる 私はお年寄り世代を人生のベテランとして無条件に尊敬します。人生のベテランは英知にあふれ、お話を聞いているだけで勉強になります。長く生きている分だけ経験された苦楽全てが糧となっているベテランのお話は、同世代、あるいは次…
塩分補給で熱中症予防！水分補給だけでは不十分です！！
日本はかなりの猛暑が続いていると聞きます。この時期は、性別や年齢に関わらず、またどこに居ても、熱中症（熱射病）にかかる危険性があるので油断は禁物。ただ、予防策がありますので、シェア出来ればと思います。 熱中症の原因 野外、屋内に関わらず、高…
誇るべき「故郷」の風情【視点オピニオン21バックナンバー】
長男が感じた日本 私には子供が4人います。上から女、男、女、男という順番で生まれきました。4人ともバリ島で生まれ育っています。そんな子供達ですが、長女は、幼少の頃、何度か日本に来たことがあり、今は神奈川県にある大学に通っています。次女と末っ…
低体温は危険！？簡単に体温を上げる方法
低体温は免疫力を低下させる 健康な人の平熱は３６．５℃～３７．１度と言われています。平熱がこの範囲より下回ると低体温です。平熱が３５℃代ですと要注意です。 実はこの低体温は肌荒れ、便秘、歯周病、胃潰瘍、糖尿病、骨粗しょう症、潰瘍性大腸炎、が…
【メタボ対策】原因は男性の更年期障害だった！ストレス社会がもたらす見過ごされがちな健康リスク
メタボとは？ 中年男性に増えている健康リスクのひとつがメタボリックシンドローム（通称メタボ）。一般的には、食べすぎや運動不足が原因とされますが、実はもうひとつ見逃せない要因があります。それが、男性の更年期障害です！ 内臓脂肪の蓄積（腹囲の…
温かい歓迎に夢と希望【視点オピニオン21バックナンバー】
バリから日本の学校へ 日本で報道されるイジメ、不登校、自殺、スクールカーストなどのニュースは海外にも聞こえてきます。わたしが暮らしていたバリ島も例外ではありません。日本語学科に通う現地の大学生から、論文のテーマにしたいと「スクールカースト…
