CATEGORY生活・健康・教育
「セスキ炭酸ソーダ」や「マグネシウム」、「酸素系漂白剤」で洗濯してます
敏感肌の中には洗濯洗剤にも気を使ってる方がいます。市販の洗濯洗剤や柔軟剤、漂白剤などの主成分は合成界面活性剤なのですが、その成分が洗い流されず衣類に付着残留すると敏感肌には刺激になるからです。そいう方には「セスキ炭酸ソーダ」や「マグネシウ…
敏感肌の方は水道水に入ってる塩素が刺激になる？
敏感肌の方は経験しているかもしれませんが、シャワーやお風呂に入ると肌が赤くなったり痒なることがあります。水道水で顔を洗うと肌が乾燥することもあります。この原因は水道水に含まれる塩素（カルキ）だと疑っています。 塩素（カルキ）は水道水…
石けん歯磨きがおススメ
うちは石けんで歯を磨きます。いきなり「石けん歯磨き」と言うと驚かれると思いますが、治療よりも予防に力を入れている歯医者さんも石けん歯磨きを薦めてたりするんです。 なぜか？ 口の中の汚れってタンパク質です。また雑菌やウイルスもタンパク質。…
息子が盲腸になり大きな病院に行った時の話し
薬はなるべく避けた方が良いと思っています。どうしても必要な時だけ薬に頼れば良いという考えですが、それは薬に頼りすぎると自己免疫力が低下する恐れがあるから。たとえば、薬を止めた途端、以前にも増して酷い症状が出るっていうのも、薬で強制的に抑え…
帯状疱疹を患った際の治療体験
今、57歳なんですが（←念のための情報）、帯状疱疹を患ってしまいました( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 身体の右側、背中から脇腹、胸にかけて帯状に痛みがあり、胸に赤い斑点が出てるのですが、2021年10月6日現在、帯状疱疹が発症して10日ぐらい。ま…
ワクチン接種の同調圧力に抗いたい件
ここ最近、ワクチンに対して否定的な意見を持ってる人に対して「反ワク」「陰謀論者」と揶揄し、実質ワクチン接種を強要するような風潮があるように思います。 以前にも書いた通り、ワクチン接種は任意であり接種するしないは本人の自由。他人がどう…
新型コロナウイルス蔓延で生活が一変
コロナウイルスが世界的に蔓延して1年。まだまだ続きそうな感じです。もはや陰謀論も含め様々な情報が飛び交ってますけど、いずれにしても生活が一変したことは確かですよね。 個人的なことを言えば、バリ島の観光客は限りなくゼロに近く仕事にならず…
コロナワクチン接種で悩んでる方へ
時々コロナワクチン接種について意見を聞かれることがあります。 常日頃から、肌トラブルを改善するには食べ物に気を使うこと。そして、自分にあったスキンケア化粧品を使うことの2点が肝心要という話しをするのですが、 そこから補足的に、…
本日をもってシューティングスターズ引退します泣
10年一区切り、そろそろ潮時です 思えば、シューティングスターズを結成して以来、我が家がバリ島生活で最も多くの時間を費やしたのがダンス部の活動でした。僕自身も、ある時は運転手や荷物番として、またある時はコーチや監督代行として、チーム結…
風邪予防に鼻うがいがおススメ
鼻うがいとは、鼻から水を入れ口から出すことで、ちょっと鼻水が出るなど調子が悪い時など、この鼻うがいでかなりスッキリしするのですが、調子が悪くなくても、ウイルスが活発に活動すると言われる乾燥する時期、鼻うがいが予防になるんですね。冬やACを使…
